【高岡市】国宝の凛とした空間でのヨガは自分を見つめ、リフレッシュできる、気持ちのいい時間が過ごせます。
国宝瑞龍寺でヨガが開催されいるのをご存知ですか？毎週火曜・土曜の10:00〜１１：00に大庫裏にて開催されているそうですよ！
写真はイメージです
ヨガの経験の有無や、男女、年齢は不問だそうです。国宝という空間で、己を見つめ、心落ちつ書かせるヨガに触れてみるはとても素敵なことです。気になる方は是非チャレンジしてみてほしいと思います。
お申し込みはインスタグラムまたはインスタグラムプロフィール内にあるアドレスまで。教えてくださる宮田先生は、管理栄養士でもある、ヨガと食のプロ。多方面で健康な体づくりに対しての知識が得られそうですね。
朴木まう
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